La technique du priming pour vous sentir mieux
Il existe plusieurs moyens de se sentir mieux. Néanmoins, les méthodes utilisées ne sont pas toujours salutaires pour la santé, et peuvent même être destructives sur le long terme. Certains choisissent l'alcool, le tabac ou les drogues pour ressentir une certaine ivresse, une émotion difficilement atteignable autrement. D'autres privilégient des pratiques plus saines comme le sport, ou la pratique d'une…
Quel pouvoir avez-vous sur votre vie grâce à l’épigénétique ?
Avez-vous parfois le sentiment d'être impuissant face à votre vie ou face à votre environnement ? Nous pouvons avoir tendance à nous laisser guider et contrôler par les événements et à perdre le contrôle de notre vie. Il peut nous arriver également de sombrer dans le fatalisme, sans même en avoir conscience. En regardant nos ancêtres et l'histoire de notre…
Comment définir vos objectifs en début d’année ?
Le premier jour de l'année, nous sommes souvent motivés à prendre de bonne résolutions, et cela est plutôt motivant. Malheureusement, la plupart d'entre elles restent des voeux pieux, qui se renouvellent d'année en année, et finissent par ne jamais se réaliser. Pourquoi ? Parce qu'ils n'ont pas été définis de la bonne manière, ni planifiés dans le temps. Je vais…
Les 4 accords toltèques : comment faire de votre rêve une réalité ?
Avez-vous un rêve ? Quel est le plus grand rêve que vous aimeriez réaliser dans votre vie ? Où en êtes-vous de sa réalisation ? Nulle part ? Comment ça ? Vous l'avez déjà abandonné parce que vous pensez qu'il ne se réalisera jamais ? Et si vous ne le réalisez pas avant la fin de votre vie, que se…
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent
Il existe 7 principes fondamentaux qui permettent aux gens les plus prospères et entreprenants de réaliser leurs objectifs. Mis en pratique régulièrement et transformés ainsi en habitudes, ils aideraient à vivre une vie personnelle et interpersonnelle heureuse, équilibrée et réussie.
L’art de la focalisation : un talent essentiel
Beaucoup de facultés essentielles sont directement reliées à notre capacité de concentration et de focalisation. Par exemple la qualité d'écoute, d'apprentissage, d'avoir de l'empathie, ou de diriger notre vie dans la bonne direction dépend de notre concentration. "La focalisation, cette énergie vitale, est ce qui permet de faire émerger le meilleur de nous-mêmes et des autres, et c'est ce dont…
Quelle est la principale habitude des personnes qui réussissent ?
Si vous espérez réaliser vos objectifs, si vous cherchez à atteindre votre plus haut potentiel ou si vous souhaitez réaliser vos rêves, voici le secret : Vous devez devenir un maître en visualisation.
Les 11 lois de la réussite
Il peut être parfois difficile de synthétiser toutes les techniques pour réaliser ses objectifs et réussir sa vie, tant professionnelle que personnelle. Anthony Robbins parvient à résumer des années de recherche sur le potentiel humain en 11 lois de la réussite, énoncées dans son livre Les onze lois de la réussite. La pensée positive ne suffit pas pour réussir à inverser…
La technique des 101 désirs de Igor Sibaldi
La technique des 101 désirs de Igor Sibaldi est une méthode merveilleuse pour réaliser tous vos désirs et un outil pour apprendre à mieux vous connaître. C'est une manière concrète et précise d'appliquer la loi d'attraction. C'est une sorte de lampe d'Aladin mais encore plus puissante ! Car vous avez la possibilité de réaliser non pas seulement 3 mais 101…
5 raisons de lire des biographies de personnes qui ont réussi
"Tous les lecteurs ne sont pas des leaders, mais tous les leaders sont des lecteurs." disait Harry S. Truman, 33e Président des Etats-Unis. Lire d'accord, mais quel genre de livre devriez-vous lire ? D'après Tom Corley, auteur de "Rich Habits: The Daily Success Habits of Wealthy Individuals", "les riches sont des lecteurs avides lorsqu'il s'agit d'apprendre à progresser. Ils lisent…
