Lâcher prise, c’est croire en l’invisible
Vous est-il déjà arrivé de vivre une situation qui échappe à votre contrôle et de vous sentir impuissant ? Que faire lorsqu'on vous vole votre portefeuille, que vous perdez vos clés ou quelque chose de précieux, que vous glissez dans les escaliers, que vous vous faites licencier ou qu'on vous cambriole ? Quand on n'a pas d'emprise sur les événements…
Pourquoi est-il important de connaître votre mission de vie ?
Pourquoi sommes-nous ici sur terre ? Pourquoi souffrons-nous ? Quelle est ma mission de vie ? Que pourrais-je faire de ma vie, pour me sentir vivante, heureuse et donner du sens à mon existence ? Comment puis-je être sûre d'être sur la bonne voie ? Est-ce que je ne suis pas en train de passer à côté de ma vie…
Pourquoi votre parole peut devenir la cause de votre échec ?
La parole est votre outil le plus puissant, c'est un instrument magique. C'est une force vous permettant d'exprimer votre pouvoir créateur car votre intention se manifeste par la parole, qui crée votre réalité physique. Vos rêves, vos émotions, votre moi profond se manifeste par la parole. Comme toute arme, elle comporte une lame à double tranchant car elle peut créer…
Pourquoi vos prières ne se réalisent-elles pas ?
Qu'est-ce que la prière ? Il existe différentes approches et méthodes de prières. Il n'est pas question ici de prière religieuse suivant des rituels particuliers ou un culte spécifique. La prière se définit plus généralement comme la formulation d'une idée concernant quelque chose que l'on veut accomplir. La prière est le désir sincère de notre âme. Votre désir est votre…
L’art de la focalisation : un talent essentiel
Beaucoup de facultés essentielles sont directement reliées à notre capacité de concentration et de focalisation. Par exemple la qualité d'écoute, d'apprentissage, d'avoir de l'empathie, ou de diriger notre vie dans la bonne direction dépend de notre concentration. "La focalisation, cette énergie vitale, est ce qui permet de faire émerger le meilleur de nous-mêmes et des autres, et c'est ce dont…
Les 3 étapes pour réussir sa vie
Le succès, cela veut dire simplement réussir sa vie. Mais qu'est-ce qu'une vie réussie ? Cela se traduit par la paix, la joie et le bonheur. L'expérience durable de ces valeurs correspond à "la vie éternelle" dont parlent les grands sages et toutes les religions. Les vraies choses qui comptent dans la vie, c'est-à-dire la paix, l'harmonie, l'intégrité, la sécurité…
Le coaching, c’est quoi exactement ?
Pourquoi je ne suis pas devenue coach avant ? À l'âge de 30 ans, je me souviens que je voulais déjà être coach de vie (Life Coach en anglais). Ce métier n'était pas encore très répandu. Ce qui m'attirait surtout, c'était l'idée de motiver et d'inspirer les autres à réaliser leurs rêves. Je me sentais encore jeune, peut-être pas encore…
Mon journal de coach
Je viens de créer une nouvelle rubrique sur le blog : "Mon journal de coach". Cet espace a pour but de répondre à toutes vos questions en lien avec votre réussite tant personnelle que professionnelle, et de vous partager plus librement mes recherches, mes expérimentations, avec des articles plus spontanés et plus courts. Ce blog est avant tout pour moi…
Comment trouver son Ikigaï : les 3 étapes à suivre
Ikigai est un concept japonais qui correspond au sens de la vie. C'est ce qui donne envie de nous lever chaque matin avec enthousiasme, ce qui fait que la vie mérite d'être vécue. Il est composé des caractères japonais Iki (qui signifie "vie" ou "être en vie") et Gaï (qui veut dire "ce qui vaut la peine et a de la valeur").…
7 clés pour réaliser un travail d’introspection
J'ai participé ce week-end à un stage de Serge Boutboul à Paris et j'avais envie de vous partager un point qui me semble essentiel pour trouver sa voie et réaliser sa mission de vie, qu'il développe dans son livre Comment déployer l'être spirituel que nous sommes. Il est illusoire de vouloir trouver sa voie sans introspection. Mais comment réaliser un…
