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Les vrais secrets de la réussite au féminin

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  • Habitudes positives,  Santé et Bien-être

    La technique du priming pour vous sentir mieux

    Il existe plusieurs moyens de se sentir mieux. Néanmoins, les méthodes utilisées ne sont pas toujours salutaires pour la santé, et peuvent même être destructives sur le long terme. Certains choisissent l'alcool, le tabac ou les drogues pour ressentir une certaine ivresse, une émotion difficilement atteignable autrement. D'autres privilégient des pratiques plus saines comme le sport, ou la pratique d'une…

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  • Feng Shui,  Maison,  Spiritualité

    Comment augmenter vos chances de réussite grâce au Feng Shui

    Le Feng Shui est considéré en occident comme une pratique enveloppée de mysticisme oriental, pouvant répondre à tous les malheurs. Bien souvent, on l'associe à des symboles et objets propices, à des superstitions culturelles, à la pensée positive enveloppée d'aspects commerciaux. Or, le Feng Shui authentique et classique chinois s'attache à donner des résultats tangibles dans la vie de chacun,…

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  • Santé et Bien-être

    Le jeûne, thérapie naturelle pour la mémoire et la dépression

    Le jeûne a de nombreuses vertus sur la santé et compte parmi les méthodes détox les plus appréciées, surtout pour perdre du poids. Si cette technique présente des bienfaits sur le corps et le physique, des études scientifiques ont démontré qu'elle pouvait contribuer à améliorer les capacités du cerveau et de la mémoire et lutter contre la dépression.

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  • Santé et Bien-être,  Spiritualité

    Comment 10 minutes de méditation matinale peuvent changer votre vie

    Les conseils de Anthony Robbins, d’après le livre Les outils des géants de Timothy Ferriss pour changer positivement votre vie grâce à la méditation matinale.   Dès le réveil, Tony Robbins démarre sa journée par la préparation, visant à modifier rapidement sa physiologie : « Si on veut une vie au top, on doit s’y préparer chaque jour. » Il effectue 9…

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Olivia Wong, alias Mademoiselle O

Bienvenue

sur le blog de Mademoiselle O, destiné à livrer aux femmes les secrets de la réussite selon le point de vue des neurosciences et des sagesses antiques orientales, dans le but de libérer leur plus haut potentiel et créer une vie à la hauteur de leurs rêves.

Artiste et coach créative spécialisée dans le bien-être au travail, je vous partage les principes fondamentaux que l'on n'apprend pas à l'école, des outils de spécialistes et des exemples inspirants de leaders, pour vous aider à trouver votre place dans le monde et réaliser la mission qui vous appartient sur cette terre.

Parce que la beauté émane d’abord de l’intérieur, je nous souhaite, à nous les femmes, de ne jamais abandonner nos rêves. Faisons partie de ces rêveuses audacieuses, devenons artistes de notre propre vie et osons croire, toujours, en notre pouvoir créateur inépuisable et en notre unicité. Et créons ensemble le chef-d'oeuvre de notre vie !

Olivia Wong

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